Die Gesundheitlichen Vorteile von Weizengras

Weizengras wird als nährreiches Produkt immer berühmter und wird zunehmend als ein wichtiger Bestandteil in vielen Säften und Smoothies verwendet. Es ist vielleicht eine Überraschung, dass eine Art von Gras als Superfood genutzt wird, aber vielleicht ist der Schock nicht mehr so groß, wenn Du die umfangreichen gesundheitlichen Vorteile von Weizengras kennen lernst.

Reich an Vitamin C

Weizengras enthält massive 240% des empfohlenen Tageswertes an Vitamin C. Vitamin C ist auch als Ascorbinsäure bekannt und ist lebenswichtig für unseren Körper und hilft dabei, das Immunsystem zu stärken, die Elastizität der Haut beizubehalten, senkt den Bluthochdruck und ist ein starkes Antioxidationsmittel.

Enthält Chlorophyll

Chlorophyll ist ein Pigment, das Pflanzen ihr grünes Aussehen verleiht und ihnen somit ermöglicht, Sonnenlicht zu absorbieren. Es hat heilende Vorteile in Bezug auf chronische Entzündungen wie Arthritis. Chlorophyll enthält auch eine Anti-Aging-Wirkung, ist ein Antioxidationsmittel und entgiftet den Körper.

Erhöht den Sauerstoffgehalt

Es wurde erwiesen, dass Weizengras den Sauerstoffgehalt im Blut erhöht, wenn man es vor dem Training zu sich nimmt, so dass es eine erstklassige Ergänzung für Pre-Workout Säfte, Smoothies oder Shakes ist.

Es hilft uns, unsere Leber zu reinigen

Die Leber ist verantwortlich für die Beseitigung von schädlichen Chemikalien aus dem Körper, aus diesem Grund ist es wichtig, dass wir sie gesund halten. Es ist erwiesen, dass Weizengras die Leber gegen die schädlichen Wirkungen von Alkohol schützen kann.

Eine großartige Eisenquelle

Weizengras enthält starke 356% der empfohlenen täglichen Menge an Eisen. Dieses lebenswichtige Mineral ist verantwortlich für eine optimale Hirnfunktion, Muskelfunktion, Neurotransmittersynthese und hilft auch dabei, um Müdigkeit zu bekämpfen.