Die gesundheitlichen Vorteile von Kakao

Bio-Kakao wird mithilfe einer speziellen Technologie aus Kakaobohnen gewonnen. Durch dieses Verfahren bleiben in solchen Superfoods die vielen Nährstoffe und Vorteile der rohen Bohnen vorhanden. Deshalb ist biologisches (oder roher) Kakao so viel nährstoffreicher und besser für die Gesundheit als herkömmliche Schokoriegel und Kakaopulver, die man in den Supermärkten bekommt.

Biologisches Kakao ist für folgende gesundheitliche Vorteile bekannt.

Es ist sehr nährstoffreich

Biologisches Kakao versorgt den Körper mit verschiedenen Mineralien wie Kupfer, Zink, Calcium, Eisen und Magnesium.

Es verbessert die Funktionsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems.

Dem ist so dank der großen Menge an Antioxidantien die im Kakao enthalten sind. Sie fördern die Gesundheit Deines Herzens und senken die Risiken verschiedener Krankheiten. Es senkt zudem den Blutdruck und die Insulinresistenz.

Es hilft den Körper vor Giftstoffen zu schützen.

Auch dies ist den Eigenschaften der zahlreich vertretenen Antioxidantien zu verdanken, die oben bereits erwähnt wurden. Kakao hat sogar mehr Antioxidantien als viele andere bekannten Superfoods wie Goji- und Acai-Beeren.

Es verbessert die Laune.

Viele Leute wissen, dass Schokolade die eigene Stimmung hebt. Kakao hat den gleichen Effekt auf den menschlichen Körper.

Es schützt das Nervensystem

Dies ist dem hohen Gehalt an Resveratrol zu verdanken: Dies ist ein leistungsstarkes Antioxidiant, welches das Nervensystem und Nervenzellen vor Schädigungen schützt.

Es gleicht den Hormonhaushalt aus.

Kakao erhöht die Serotoninproduktion und kann so die Beschwerden von PMS lindern, da Frauen währenddessen einen niedrigeren Serotoninspiegel aufweisen.

Es verbessert das Aussehen.

Kakao enthält viel Schwefel und hilft so, die Nägel zu kräftigen und dem Haar Glanz zu verleihen. Es verbessert zudem die Funktionsfähigkeit der Bauchspeicheldrüse und der Leber.

Außerdem ist Kakao eine ergiebige Quelle gesunder Fette und kann deshalb sogar konsumiert werden, wenn man abnehmen oder gesünder leben möchte.